La diarrea en bebés y niñosLa diarrea en bebés y niños es causada por un virus que produce una infección del revestimiento interno de los intestinos.

  • En algunas ocasiones, la diarrea también puede ser causada por una infección bacteriana o parásitos, por la ingestión de alimentos mal lavados, algún tipo de enfermedad que afecte la absorción de los alimentos en los intestinos, algún tipo de comida o bebida mal procesada o conservada o un antibiótico.
  • Los gérmenes específicos causantes de la diarrea varían de acuerdo a las regiones geográficas dependiendo del nivel de sanidad, el desarrollo económico y la higiene. Es decir, en los países en desarrollo con una pobre salubridad o donde las heces humanas son utilizadas como fertilizantes, los habitantes suelen tener brotes de diarrea cuando la bacteria intestinal o parásitos que contaminan los cultivos y el agua potable.
  • Las infecciones que causan la diarrea son altamente contagiosas y se expanden con facilidad de persona a persona.
  • La diarrea puede llegar a ser perjudicial para la salud del pequeño, ya que si no se maneja de la manera adecuada puede causar deshidratación (pérdida de líquido en el cuerpo), los bebés pueden perder fácilmente líquido en su cuerpo y de una manera rápida, por esto es importante que estés pendiente de los siguientes signos de deshidratación que pueden poner en riesgo la salud de tu hijo.

¿Cuanto Tiempo Puede Durar la Diarrea en tu Hijo?

Lo más habitual es que la diarrea dure aproximadamente entre 1-7 días.

En este lapso de tiempo, deberás mantenerlo bien hidratado y si es necesario suministrarle una bebida a base de electrolitos para evitar que la enfermedad empeore.

La Diarrea en Bebés Lactantes

Durante los primeros 6 meses de vida, es completamente normal que los bebés tengan evacuaciones intestinales blandas debido a que solo ingiere alimentos líquidos y la leche materna suele ayudar a mejorar el movimiento intestinal, a pesar de dar muchos gases o cólicos. Los cólicos en los bebés recién nacidos son el dolor de cabeza de los padres ya que los pequeños no saben controlar bien el esfinter para expulsarlos.

Pero debes estar atenta a algún tipo de aumento súbito en la cantidad de deposiciones diarias de tu bebé, ya que es probable que esté teniendo diarrea.

Otros signos de diarrea en bebés lactantes, pueden ser: heces con mucosidad o sangre o heces con un mal olor fuera de lo habitual.

Si sospechas de que tu bebé esta padeciendo diarrea, deberás continuar amamantándolo, inclusive podrás hacerlo con mayor frecuencia ya que esto evita que tu pequeño sufra algún tipo de deshidratación.

Si la diarrea en tu bebé es severa o notas algún signo de deshidratación puedes ofrecerle una solución de rehidratación oral entre la leche materna o después de haberlo amamantado. Es importante que tengas presente que la solución de rehidratación oral no debe reemplazar la leche materna.

Si tu pequeño tiene poco apetito y no tolera bien la leche, puedes utilizar un gotero o jeringa para darle la leche materna o rehidratación oral. La cantidad deberá ser de 1 cucharadita (5ml) cada 3-4 minutos y puedes ir aumentando la cantidad según lo tolere el pequeño. Si tu pequeño no ha tenido una evacuación en el transcurso de 4 horas, puedes intentar amamantarlo nuevamente.

La Diarrea en Bebés Alimentados con Leche de Fórmula

Diarrea en bebés y niñosEs importante que tu bebé siga consumiendo la cantidad necesaria de leche para evitar algún signo de deshidratación, no es necesario que diluyas la leche en una mayor cantidad de agua ya que cada porción contiene los nutrientes que tu pequeño necesita.

Si además de la diarrea existe vómito, trata de ofrecerle unas cantidades más pequeñas, pero con mayor frecuencia a lo habitual para que pueda tolerarlo mejor.

De ser necesario, puedes ofrecerle una solución de rehidratación oral (pedialyte), por una cantidad de 5 ml aproximadamente o según lo tolere tu bebé cada 2-5 minutos. Mientras el pequeño va a asimilando la bebida de rehidratación puedes ir aumentando la cantidad hasta conseguir que consuma mínimo 2 cucharaditas por cada libra de peso (20 ml por kg) cada hora.

Si transcurren 2 horas sin que el pequeño haya hecho deposiciones, podrás ofrecerle nuevamente pequeñas cantidades de leche de fórmula.

La Diarrea en Niños Mayores de 2 Años

La gran mayoría de los niños, deben lidiar con la diarrea de vez en cuando. Una de las grandes ventajas, es que generalmente es causada por infecciones que duran poco y suelen ser molestas, pero no peligrosas. De cualquier forma, es importante que sepas cómo aliviar sus incómodos síntomas para que le ayudes a tu hijo a sentirse mejor.

Que Tipo de Alimentos Debe Consumir tu hijo si Está Presentando Diarrea

Unos de los alimentos más recomendados para niños con diarrea son los alimentos con pectina, que es un tipo de carbohidrato que ayuda a la regulación del flujo de agua en las células del cuerpo. La pectina es principalmente usada en alimentos como agente espesante.

Los alimentos que la contienen son:

Vegetales:

  • Zanahorias
  • Pepinos
  • Tomates
  • Ahuyama

Legumbres:

  • Fríjoles

Frutas:

  • Naranja
  • Limón
  • Durazno
  • Manzana
  • Pera
  • Banano

Otros Alimentos:

  • Copos de maíz
  • Salvado de avena
  • Cebada

Otros alimentos recomendados por pediatras para controlar y disminuir la diarrea son: la papa, el caldo de pollo, sopa de pastas, hígado, pescado hervido, jugos o compotas de las frutas anteriormente mencionadas.

*La dieta en los bebés y los niños pequeños no se debe limitar a periodos de enfermedad, si el niño o niña sigue una dieta adecuada para su edad probablemente no sufrirá enfermedades de manera constante y severa.

¿Debes Suprimir la Leche de la Alimentación de tu Hijo Durante la Diarrea?

Una de las primeras cosas que suelen hacer los padres cuando su hijo tiene diarrea es suprimir la leche de su dieta.

Pero esto no debería ser así ya que la leche está dentro de los alimentos catalogados como más importantes para los niños. Es fundamental que tu hijo mantenga una buena alimentación mientras pasa por una enfermedad con diarrea, ya que una correcta nutrición facilita la recuperación y evita posibles complicaciones o molestias mayores.

La recomendación es ofrecerle al niño alimentos en fracciones pequeñas y durante más veces en el día. No elimines la leche de su dieta.

Que Tipo de Alimentos Debes Evitar Ofrecer a tu Pequeño Cuando Tiene Diarrea

La diarrea en bebés y niñosExisten alimentos que aumentan los movimientos del intestino y por tal motivo su consumo debe ser restringido durante la diarrea.

Dentro de estos alimentos se encuentran:

  • Las grasas
  • Comidas picantes
  • Los productos integrales
  • Azúcar refinado
  • Las bebidas gaseosas
  • Los embutidos
  • El agua de panela

Administración de Medicamentos para Disminuir la Diarrea de tu hijo

En la actualidad no existe un medicamento 100% confiable o efectivos a la hora de contrarrestar la diarrea causada por un virus. de hecho el uso de algunos antibióticos puede hacer que la diarrea empeore ya que pueden interferir con las bacterias saludables que viven en el intestino. 

Algunos medicamentos prescriptos o los de venta libre pueden causar muchos problemas. Pueden producir somnolencia excesiva, empeorar los cólicos o causar otros problemas. Otros pueden resultar peligrosos para los niños.

Es importante que consultes con un especialista antes de suministrar medicamentos de venta libre a tu pequeño, y lo más importante es que tengas en cuenta que el mejor remedio y tratamiento para la diarrea son los líquidos abundantes para evitar una deshidratación y posterior complicación mayor con tu pequeño, como el pedialyte.

Los Principales Signos de Deshidratación en los Niños Son:

  • Boca seca
  • Disminución de la cantidad de lágrimas al llorar
  • ojos hundidos
  • Poca cantidad de orina, disminuye la cantidad y la frecuencia al orinar.
  • Cambio de color en la orina (se torna de un color más oscuro)
  • En los bebés menores de un año, la fontanela hundida.
  • Poca energía

Cuándo es Conveniente que Lleves a tu Pequeño Donde un Especialista

Es recomendable que visites a tu pediatra si tu hijo:

  • Muestra algún síntoma de deshidratación de los mencionados anteriormente
  • Ha tenido diarrea por más de 48 horas (más de 8 veces por día)
  • Es menor de 3 meses de edad y presente algún síntoma de diarrea o deshidratación.