Sin lugar a dudas, la lactancia es una de las formas mas seguras de crear un vinculo único y hermosos con tu recien nacido,sin embargo, amamantar es una de las cosas que vamos aprendiendo justo luego de dar a luz y cuando lo ponemos en practica.
En el momento de amamantar a tu bebe es importante hacerlo lo mas pronto posible, algunos expertos afirman que incluso lo mas acertado seria hacerlo en la primera hora despues del parto.
En cuanto a las posiciones para dar pecho, es importante saber cual es la mejor o la mas conveniente ya que la mayoria de inconvenientes que surgen con el tema de la lactancia se deben a una mala posicion, al mal “agarre”. Si se utiliza una tecnica correcta se evitara la aparicion de grietas y el momento de la lactancia sera tranquilo y confortable tanto para bebe como para mama.
A continuacion te contamos cuales son las 4 posiciones mas comodas para amamantar tanto para ti, como para tu pequeño:
#1 Sentada:
Esta es indudablemente, la posicion mas adoptada por las madres primerizas, ya que es la mas facil. Deberas sentarte en una silla con apoyabrazos o en la cama con almohadas a ambos lados. Es recomendable que tambien apoyes tus pies sobre una silla o cualquier otra superficie para evitar que tu bebe tenga que inclinarse demasiado. Coloca a tu pequeno sobre tu regazo y tomalo suavemente con el brazo del mismo lado que le vas a dar el pecho. Asegúrate de poner su cabeza en el angulo que se forma en tu brazo y extiende tu mano por debajo de su espalda para mantener su columna vertebral en una posicion adecuada.
#2 Postura balon de rugby
Ésta es una posicion bastante comoda siempre y cuando cuentes con un apoyo para uno de tus brazos. Requiere que las piernas y la espalda de tu bebe pasen por debajo de tu brazo de modo que sus piernas queden detras de tu espalda, por esto es ideal que amamantes sentada al borde de la cama y usando una almohada de apoyo para el brazo. Esta posicion es conocida como postura del balon de rugby, debido precisamente a que la forma en que se sostiene al bebe se asemeja a la forma en que los jugadores de rugby toman el balon debajo del brazo.
#3 Postura Cruzada
Esta posicion consiste en sostener la cabeza de tu bebe con el brazo contrario al pecho que usaras para amamantarlo. Es decir, si deseas amamantarlo con el seno derecho tendras que usar la mano y brazo izquierdo para sostener a tu bebe. Gira su cuerpo de manera que su torso quede frente a ti. Con la ayuda de tu mano guia su cabeza para que pueda encontrar el pezon.
#4 Acostada
Esta posicion es otra de las mas elegidas por las madres primerizas y durante las primeras tomas del recien nacido. Tambien para la noche, cuando el pequeno recien nacido se despierta porque quiere comer.
Debes colocar varias almohadas en la cama para que te sirvan de apoyo. Acuestate sobre el lado que corresponda el seno con el cual vas a alimentar a tu bebe y colocalo frente a ti, guiandolo para que encuentre el pezon con mayor facilidad.
