Durante el embarazo se atraviesan diversas fases que implican tanto cambios fisicos como psicologicos. De hecho, en las últimas semanas suelen aparecer sentimientos de ansiedad y estres por la llegada del bebe. Es entonces cuando se manifiesta el sindrome del nido.
El sindrome del nido, tambien conocido como ‘instinto de anidamiento’, consiste en un estado de hiperactividad, que se da en las últimas semanas del embarazo y que es muy frecuente, sobre todo, en madres primerizas. Estas madres realizan todo tipo de trabajos en casa, que anteriormente nunca habian hecho, para que, cuando llegue el bebe, todo este ‘preparado’. Por ejemplo, limpiar techos, pulir suelos, ordenar los armarios de un modo distinto o pintar las habitaciones de otros colores.
Es normal que las madres se preocupen por las necesidades de los futuros hijos, puesto que quieren lo mejor para ellos desde el instante del nacimiento.Asi, todos los momentos vividos durante el periodo de gestacion dejan de ser importantes, y las madres se centran únicamente en cuidar a los pequenos de la mejor forma posible. Pero para ello previamente hay que preparar todo para dar la bienvenida a los bebes.
Las últimas semanas de embarazo
Un embarazo dura, aproximadamente, 40 semanas. Es decir, nueve meses. Durante este tiempo, se ha llevado al nino en el vientre y, ademas, se ha creado un fuerte vinculo afectivo con el futuro bebe. Por tanto, las últimas semanas de embarazo son las que se viven con mayor ilusion e incertidumbre por la llegada del recien nacido.
En estos dias, las mujeres suelen plantearse diversas cuestiones sobre la maternidad, de modo que aparecen:
- Miedos.
- Dudas.
- Inseguridades.
- Preocupaciones.
Todo ello hay que intentar solventarlo con la ayuda de los profesionales sanitarios con los que se ha permanecido en contactado a lo largo del periodo de gestacion.
Asi, dichos consejos pueden servir para superar la recta final del embarazo de una forma tranquila y satisfactoria, tanto para la madre como para el pequeno.
El sindrome del nido
Durante las últimas semanas de embarazo, los progenitores procuran tener la situacion bajo control. Esto es completamente normal, ya que estan a punto de experimentar uno de los momentos mas felices de sus vidas. Asi, hacia el final del periodo de gestacion, en las mujeres suele aparecer el sindrome del nido, especialmente en las madres primerizas.
Dicho sindrome, tambien llamado instinto de anidamiento, consiste en tener la necesidad de preparar todo para la llegada de la criatura. Este instinto tiene un sentido logico, pues a partir del momento del nacimiento del bebe, casi toda la atencion va a centrarse exclusivamente en su cuidado.
Ademas, el sindrome del nido se puede explicar por razones biologicas. Existe una hormona maternal, denominada prolactina, responsable de la produccion de la leche en las glandulas mamarias, que influye en el comportamiento de las madres para preparar el nido y proteger al bebe.
De manera que estas suelen encargarse de tener todo en orden para el momento de ingresar en el hospital. Pero tambien se preocupan por tener la casa completamente equipada, por lo que suelen aprovechar los últimos dias del embarazo para comprar la ropa para el pequeno, el cochecito de paseo, la cuna, el cambiador y otros utensilios necesarios una vez nazca el nino.
Asimismo, el sindrome del nido implica la necesidad de limpiar, cuidar y ordenar la casa. Y tambien de preparar la nueva habitacion del bebe. En este sentido, hay que tener en cuenta que es recomendable que el pequeno permanezca durmiendo con los padres durante los primeros meses.
¿Como se si tengo el sindrome del nido?
El sindrome del nido suele darse durante el último trimestre del embarazo, cuando la barriga ya ha crecido mucho, de ahi que las mamas debais tener mucho cuidado a la hora de realizar tareas que requieran movimientos bruscos, levantar objetos pesados o subir a escaleras para alcanzar zonas altas.
Las mujeres embarazadas que sienten el sindrome del nido normalmente responden afirmativamente a estos puntos:
- Necesitan tenerlo todo ordenado, a pesar de que antes de quedarse embarazadas no eran tan ordenadas.
- Deciden cambiar los colores de la habitacion en la que el bebe estara.
- Ordenan la habitacion del bebe con mucho tiempo de antelacion.
- A veces, no pueden dormir pensando que han olvidado hacer algo importante.
- Limpian los armarios a fondo y disponen la ropa de forma muy ordenada.